三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
广西罗城：立春将至农事忙******
图为农民在油菜花田间劳作。 廖光福 摄
田间地头一派人勤春早的忙碌景象。 廖光福 摄
农民在田间地头劳作。 廖光福 摄
农民在田间地头劳作。 廖光福 摄
2月3日，在广西河池市罗城仫佬族自治县东门镇大福村，农民在油菜花田间劳作。立春将至，罗城县民众积极投入农业春耕生产之中，翻整田地，播种施肥，为新一年农业生产丰收打好基础，田间一派人勤春早的忙碌景象。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 三分快三手机版APP双一流高校食堂哪家强？ 2024-07-31 三分快三开户 博尔顿回应朝鲜开200万美元账单：美国承诺了，但没付一分钱 2024-11-07 三分快三官方网站 58岁余杭阿姨坐拥8套房，白天阿里当扫地僧，晚上面试阿里租客 2024-11-20 三分快三客户端返还文物归国路为何走了12年 2024-03-19 三分快三娱乐肠道状态无小事，医生建议：娇生惯养！ 2024-09-20 三分快三赔率的哥拒绝打表反怼乘客 别人都理解怎么你不行 2024-05-24 三分快三开奖结果百花村收购“踩雷”临ST，国企或变身民营 2024-09-02 三分快三计划群 朴有天首次承认吸毒事实：我害怕放弃我自己 2024-10-21 三分快三APP探访中国“春联村”：红火的背后是对传统习俗的坚守 2024-08-04 三分快三骗局欧文准三双绿军22分大胜雄鹿1-0 2024-11-06 三分快三下载辽宁今日新增10例本土新冠肺炎确诊病例 为葫芦岛市报告 2024-09-02 三分快三规则乌新总统:俄用护照诱乌公民是浪费时间 2024-09-06 三分快三走势图 NBA-火勇大战争议判罚 屡次漏判勇士3分犯规成焦点 2024-12-21 三分快三网址大货车失控撞毁BRT站台 工作人员惊险逃生 2024-05-08 三分快三手机版感受下男人可以多爱美 2024-11-02 三分快三下载app 昌平临铁限竞获施工证 2024-04-14 三分快三计划说说宋朝为何不能联蒙抗金 2024-11-20 三分快三投注 摊上大事了！周星驰电影投资人涉嫌非法集资被抓 2024-05-13 三分快三邀请码“父姓加母姓”起名现象悄然兴起 2024-12-15 三分快三论坛日本明仁天皇退位在即 大批民众参观.. 2024-07-12 三分快三登录赵卫东：为所有在奥运赛场上拼搏的运动员喝彩 2024-05-10 三分快三必赚方案北京关停三里屯酒吧街？官方回应升级改造 2024-10-30 三分快三官网网址秦岭别墅拆了 它的支脉骊山又隐现别墅群 2024-06-25 三分快三软件 湖北民众省道上趟水摸鱼 2024-03-22  ) 三分快三地图 |
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图为农民在油菜花田间劳作。 廖光福 摄
田间地头一派人勤春早的忙碌景象。 廖光福 摄
农民在田间地头劳作。 廖光福 摄
农民在田间地头劳作。 廖光福 摄
